Когнитивно-поведенческая терапия — отзывы о мастерах в Краснодаре

У меня тревожно-депрессивные расстройство. В течение двух месяцев терапии вместе с Василием получилось значительно снизить уровень фоновой тревожности, убрать мышечные зажимы, улучшить сон. Стал лучше понимать природу своих проблем и освоил практические способы по борьбе с ними. Сразу предупреждаю, что в когнитивно-поведенческой терапии нужно много времени и внимания уделять упражнениям и заданиям вне сессий. Я работаю из дома, мне было ок, эффективность высокая. Но скорее всего подойдёт не все. Я на 100% доволен и могу смело рекомендовать.

Прекрасно. Я разобрал свою проблему. Результаты уже вижу. Ощущение, что это то, что мне нужно. Я столько ходил по психологам. Очень доволен, положа руку на сердце. Очень редкость, что вот такие специалисты. И по цене недорого и профессионализм зашкаливает. Здесь прям конкретика.

Очень понравился как специалист и человек. Отличный индивидуальный подход. Всего несколько занятий помогли мне. Рекомендую!

Отличный специалист, который умело направляет меня и мое поведение в верное русло. Мы скорректировали поведенческие ошибки, которые у меня вызывали излишнюю тревожность. Многое еще предстоит осознать своим умом, но на данном этапе уже вижу изменения в себе, что не может не радовать.

Очень довольна взаимодействием с Ольгой. Всё профессионально, работали четко в соответствии с моим запросом. Практически сразу почувствовала облегчение и результат. Спасибо, Ольга!

Отличный специалист!

Дмитрий помог посмотреть на ситуацию по новому. Я пойду работать и совершать ;)

Мне понравилось работать с Галиной, хотя это первый раз, когда я была на сеансе у психолога. Она сумела найти связи между событиями в моей жизни, о которых я и не догадывалась. После сеанса осталось ощущение лёгкости и желание продолжать изучать себя дальше) Все по делу, без воды и пустых «поговорить». Будем работать дальше!

Работа с Денисом позволила мне больше раскрепоститься и почувствовать себя увереннее при контакте с людьми. Каждый сеанс для меня это череда новых интересных мыслей, которые ранее у меня в стоячей рутине тревожности не возникали. Он невероятно внимателен к словам и умеет держать беседу в необходимом русле, что помогает заглянуть глубже в психотравмирующие ситуации и проработать их. Ещё предстоит немало работы и я однозначно хочу её продолжать вместе с Денисом!)

Несмотря на то,что это был мой первый опыт такого плана и перед сеансом присутствовало волнение, при общении со специалистом чувствовала себя комфортно и открыто, Наталья помогла углубиться в суть моей проблемы и после нашего разговора стало намного легче.

Всё чётко, специалист мне подходит.

Хочу поблагодарить Александра. Год нахожусь у него в терапии. Замечательный специалист. Бережно сопровождает меня в очень интересном, местами сложном процессе анализа и трансформации.

Екатерина молодец, понравилось с ней работать. Решили вопросы которые волновали, с которыми я пришла. Вышла с радостью и легкостью на душе 😌.

Замечательный специалист

Обратилась к данному специалисту как к супервизору. Мне она очень помогла сформулировать запросы, разобраться в моих сложностях, направила в нужную сторону. Стало понятнее и легче работать. Рекомендую Жанну! Очень поддержала. Благодарю!

Результатом очень довольны. Рекомендую. Занятия приостановлены, ребенок уехал в другой город на санаторное лечение. Рекомендациями специалиста пользуемся, поведение меняется в лучшую сторону.

Валентина очень чуткая, эмпатичная, видит реальные эмоции. на сеанс пришла в подавленном состоянии из-за внутренних накопившихся проблем, но Валентина помогла мне выявить главную, поэтому работаем сейчас с расстройством пищевого поведения после сеанса стало легко, появилась надежда на то, что я смогу исправить проблему с питанием, сбросить вес и наконец начать жить в удовольствие отзыв пишу уже через несколько дней после первой встречи, но уже вижу, что эффект начинает проявляться, значит уже ощущаю пользу от работы соответственно, за последующие сеансы будет ещё больший прогресс, уже жду следующую встречу. Валентина, спасибо! вы лучший психолог, к которому я когда-либо обращалась. вы очень помогаете справляться с эмоциями и переживаниями, с вами очень комфортно общаться в доверительной атмосфере

Долгое время не могла решиться пойти к психологу, но как только собралась увидела анкету Лилии, написала и ни капельки не пожалела) За время нашей работы очень много поменялось в моей жизни, а главное, в моем мышлении. Раньше я бы и подумать не могла, что смогу смотреть на мир именно так, как я это делаю сейчас. Благодаря нашим консультациям я узнаю много нового о себе, о мире, о том, как справляться с задачами, как слышать себя, и все это помогает мне менять мою жизнь к лучшему. Самое ценное для меня - это отношение Лилии ко мне как к клиенту. Я не чувствую давления или дискомфорта, что очень важно для меня. Я благодарна за те навыки и знания, которые я обретаю. Теперь я лучше понимаю свои эмоции и наконец испытываю счастье. Такие результаты бесценны, поэтому я всем рекомендую работу с Лилей))

Я занималась с многими психологами, но никак не могла найти специалиста, который будет меня понимать. Лариса первый психолог, который просто прочитала меня с первого взгляда! За один сеанс уже помогла разобраться во многих вещах. Постоянно делала пометки и анализировала каждую фразу, так же дала интересные задания))) Очень интересно будет продолжать с ней работать 😁

Обратился к психологу и получил положительный опыт консультации! Высококвалифированный специалист своего дела, безоценочно выслушала и объяснила мой внутренний мир! Первый шаг всегда самый трудный, и я рад, что у меня получилось преодолеть свой страх и сомнения, не без поддержки, конечно! Консультация прошла успешно и дала новую точку зрения на происходящуюю ситуацию. Помогла разобраться в определенных аспектах для дальшей работы над собой! Благодарю!